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4个好的去眼袋自然疗法

  眼袋指的是眼睛上方,下方或周围的皮肤组织肿胀,缺少睡眠或过度睡眠,饮食,过敏,衰老/体重/遗传等因素都能可能形成浮肿产生眼袋,我们可以尝试以下有效的自然疗法,以去除眼袋

  少食钠

  摄入过多的钠可以影响您的眼部周围的组织,并导致眼睛浮肿,少盐=减少浮肿,如果您觉得没有盐,食物不美味,请不要惊慌,研究表明,你吃的清淡,随着时间的推移,你的味觉就会调整到较低的水平,坚持一个月左右,就能养成习惯!

  洋甘菊茶包

  洋甘菊可以有效减少过敏引起的浮肿,够缓解瘙痒和刺激皮肤的特性,将茶包直接放在眼睛上可以有助于减少不适和刺激/肿胀。如何使用,您有两种选择,可以批量订购自己喜欢的茶包并用草药填充或直接商店购买!

  2洋甘菊茶包

  大概半杯淡水

  将水煮沸,然后将茶包浸泡约5分钟,取出茶包冷却,挤出多余的液体,躺下并将它们放在眼睛上,每天至少10分钟。

  去眼袋方法

  冷敷

  冷敷可以暂时减少浮肿的出现,寒冷会使血管收缩,从而减少浮肿。

  一个小塑料拉链锁袋

  玉米糖浆

  用玉米糖浆填满袋子,将其放入冰箱冷却,由于含糖量高,糖浆不会冻结成固体,需要时拿出来停放5-10分钟,先软化在冷敷。

  改变你的睡眠姿势

  每晚七到八个小时的睡眠是保证是健康,无眼袋的先决条件,但是你知道你的睡姿同样重要吗?当你侧睡时,重力将你的皮肤向下压,这会导致皱纹,肿胀和松弛的眼袋,为了解决重力的影响并去除眼袋,我们建议您仰卧睡觉。如果位置不适合,可以考虑使用较厚的枕头,使你的头部略微向上倾斜,下巴比前额低。

  有黑眼圈怎么办?

  如果是个体因素的话,有可能是黑眼圈的遗传或衰老形成,眼睛下方的皮肤非常薄,易显示血管,随着年龄的增长,胶原蛋白的减少和皮肤变薄/眼睛下方凹陷的加深形成黑眼圈,当谈到黑眼圈的家庭疗法时,没有多少办法去除黑眼圈,最好的办法就是多休息,如果还是不能减少,就接受吧!