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10种好的方法摆脱眼袋烦扰

  随着年龄的增长,如果一不注意就很有可能形成眼袋,常常是因为支撑眼睛的正常脂肪有时会移动到眼睑下方,导致眼睑浮肿。此外,液体可能积聚在眼睛下方的区域也会增加肿胀。如何去眼袋呢?你可以使用多种家庭疗法,可以减少眼袋的外形

  1.关心过敏原

  眼袋对许多人来说是不可避免的,但有些是因为自己用了过敏物质形成的,你也许会知道哪些东西会引起你过敏,因此需要特别注意他们,如过敏精油,你可以在使用前就细节查看,避免不必要的麻烦。

  2.少食盐

  盐通常与高血压有关,但你知道吗?过多的钠会导致液体聚积从而导致眼睛浮肿?食用盐,请使用纯喜马拉雅海盐,只需一点点即可,避免高咸的食物,如比萨饼和一些汤,可以选择新鲜蔬菜,特别是芹菜!

  3.行走那些行李

  运动可以减缓衰老促进皮肤年轻光泽,特殊的面部锻炼有助于使你的眼睛周围区域受益,如面部瑜伽。但也不要忘记“常规”瑜伽他们也能使你受益。倒立的姿势,如肩部站立和后弯,可有助于增加面部的循环,从而带走多余的液体缓解肿胀。

  4.改变睡眠姿势

  仰卧可以防止重力作用而导致眼睛周围积液,可以考虑使用有效的睡眠枕。

  5.睡前卸妆

  带状睡觉会刺激你的眼睛,并变得浮肿。在睡觉之前,一定要卸下眼部化妆品,以消除眼睛周围的任何刺激。

  6.限制或不饮酒

  酒精会使身体和皮肤脱水而导致眼睛周围的敏感区域出现凹陷和黑圈。此外,酒精也会导致眼睛充血,疲惫。

  7.不吸烟!

  你是否知道吸烟会导致眼睛周围过早老化?香烟中含有的有毒化学物质会引起眼睛周围刺激,除了形成皱纹,还可能导致黑眼圈或眼袋。

  冷敷去眼袋

  8.尝试黄瓜冷敷

  如果你的眼睛肿胀和浮肿,尝试冷敷可以减少浮肿的眼袋,你可以在眼睛上方使用冷却的黄瓜片或是加入一滴薰衣草精油的冷却蘸湿的茶包来冷敷。

  9.避免阳光

  过多阳光暴露会使眼睛周围的皮肤下垂和起皱,你可以使用自制防晒霜,或使用一副防紫外线太阳镜和帽子可以保护你的脸免受紫外线的伤害。

  10.使用全天然眼霜

  由于皮肤老化通常是由于缺乏胶原蛋白而导致皮肤脱水造成的,因此皮肤保湿必不可少的,你可以使用全天然眼霜,配合含有玫瑰果油,薰衣草和柠檬精油,以及芦荟,有助于降低炎症,使皮肤光滑。
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